البته باید این موضوع را خاطر نشان کرد که، در کنار مواد غذایی باید به صورت هفتگی نیز از یک ماسک ویتامینه و سرشار از آنزیم برای تغذیه ی پوست استفاده نمود.
همچنین توصیه می شود، افرادی که از سیگار استفاده می کنند، برای جوان ماندن پوست خود هر چه سریع تر آن را ترک نمایند. زیرا کشیدن شیکار باعت پیر شدن پوست صورت و آسیب های جدی به آن می شود.
یکی دیگر از توصیه های پزشکان نوشیدن آب فراوان است. همچنین ورزش کردن می تواند در جوان ماندن پوست بسیار تاثیر گذار باشد. زیرا ورزش کردن در بازسازی سلول های پوست نقش بسیار مهمی ایفا می کند.
در این جا لازم به ذکر است، افرادی که بیش از حد در معرض تابش خورشید قرار دارند حتما باید از کرم های ضد آفتاب استفاده نمایند. روغن زیتون یک ضد آفتاب طبیعی است. به این شکل که با مصرف روغن زیتون و به دلیل آنتی اکسیدان هایی که در آن وجود دارد ، می توان پوست را در برابر اشعه های مضر آفتاب حفظ کرد.